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潜水员在潜水过程中不小心就会惹来水下低温症，水下低温症是潜水者在潜水过程中很容易触发的水下危险之一。

较轻的低温症会在身体核心部位的温度低于它正常的37摄氏度时发生。在低温症征兆初期，随着脉搏和呼吸节奏的加快，人身体会产生剧烈的不可控颤抖。随着身体温度的逐渐降低，会有更多不同的身体表现，具体有：

1、不受控制的颤抖和不能变暖;

2、语言表达模糊;

3、举止失常，丧失方向感;

4、视力模糊，丧失协调性;

5、绝望和漠不关心;

6、脸和手呈灰白色;

7、肌肉僵硬取代了颤抖;

8、行为混乱;

9、语无伦次，虚脱，丧失意识;

10、身体不受控制，特别是手不听使唤;

11、瞳孔放大;

12、心跳巨减;

13、在32C度时身体进入"冬眠"状态(hibernation)，关闭手臂和腿部的血流，急剧降低心跳和呼吸频率;

14、在30C度时身体进入新陈代谢几乎停止的"冰人"状态(metabolicicebox)，看似死亡了，但仍然是活的;

水下低温症是潜水者在水下最大隐患及“敌人”之一，任何时候潜水者都不能对其掉以轻心。因为它随时都有可能夺走潜水者的生命。当潜水者发现自己身体有以上征兆时，要立刻采取适当的行动应对，以防悲剧发生。